اکثره صفائي کول او جراثيم کش دوایی استعمالول۔

۱ خوراکي څيزونوشريکولو نه ډدهاوکړي ۲دڅښاکڅيزونهشريکولو نه ډډهاوکړي۔ ۳ د لوخوشريکولو نه ډډهاوکړي۔ ۴دتولئےشريکولو نه ډډهاوکړي ۔ اکثره صفائي کول او جراثيم کش استعمالول۔ ۱ کويډ ۱۹ کمزوري کول دپاره صفائي کوي ۲ګنده څيزونه صفا کوي ۳ کوموڅيزونو له چي لاس وړےکيږي صفا ساتل ۴کويډ ۱۹ کمزوري کولو کښي د جراثمکش استعمال کول۔ ۵ د جراثيم مړه کولو دپاره جراثيم کش استعمالول ۶ زيات استعمالونکي څيزونه په جراثيم کش استعمالول